Schon Goethe wusste: „Die Schmerzen sind’s, die ich zu Hilfe rufe, denn es sind Freunde, Gutes raten sie.“ Fast jeder leidet im Laufe seines Lebens immer wieder an Kopfschmerzen oder Migräne. Man schätzt, dass über 70% der Menschen einmal im Monat der Kopf schmerzt. Der Kopfschmerz gehört zu den häufigsten Erkrankungen der Menschheit. Die möglichen Auslöser dieser Beschwerden sind jedoch längst bekannt. Und wenn du nur ein paar Kleinigkeiten beachtest, dann wartet ein schmerzfreies Leben auf dich.